自宅やジムなどでトレーニングをする人たちが、いい筋肉をつけるためにプロテインを摂取しているのを知っていますか？
プロテインは、たんぱく質を主成分としたパウダーで、食事だけでは摂れないたんぱく質や、その他の栄養素を手軽に摂取できる食品です。
今回、そんなプロテインの中でも、糖質制限が無理なく続けられるように開発された、女性のためのボディメイク用プロテインとして人気の「ジェシカズ・フォーミュラ」を実際に試してみました！
「ジェシカズ・フォーミュラ」を飲んでみた感想や効果をはじめ、人気の理由やみんなの口コミ・評価について詳しく紹介します。バストアップ効果や楽天やAmazonよりお得に買う方法についても調査した情報を紹介します！
目次
ジェシカズ・フォーミュラとは？
腹筋女子やボディメイクなどが表すように、今女子がなりたい身体はガリガリのモデル体型ではありません。
引き締まったウエスト、ハリのあるヒップ、細くても肉感の感じられる太もも。女性らしい柔らかさを保った、メリハリのある身体を目指す人が増えています。
食事制限だけのダイエットでは、メリハリのある身体にはなれないのでトレーニングが不可欠です。
ジェシカズ・フォーミュラは、そんなキレイを育てる女性のためのプロテインです。
女子に嬉しい栄養素と原材料の成分表
植物性たんぱく（大豆由来）、ポリデキストロース、アサイーエキス、クエン酸、V.C、V.E、パントテン酸カルシウム、V.B1、V.B6、V.B2、ナイアシン、V.A、葉酸、V.D、V.B12、香料、キサンタンガム、乳化剤、甘味料（スクラロース）
糖質を抑えたい女性にぴったりのプロテイン
なんとジェシカズ・フォーミュラに含まれる糖質は1杯あたりたったの0.7ｇなんです！！
糖質は「悪」ではありませんが、ダイエットを考えている時には気になりますよね。
どうしても普段の食生活で摂取せざるを得ない糖質を、プロテインでも更に摂取すると思うと抵抗のある人も多いと思います。
ジェシカズ・フォーミュラは糖質をごくわずかに抑えることで罪悪感無しで飲めるプロテインになりました。
小腹が空いた時のおやつとしても気軽に摂ることができますよ。
ジェシカズ・フォーミュラの人気の理由
人気の理由としてまず最初に上げられるのは味がおいしいということです！
アサイーエキスが配合されていて甘くて飲みやすいことが特徴です。
一般的にジェシカズ・フォーミュラのようなソイプロテインは牛乳から精製されるホエイプロテインに比べてクセが強く、飲みにくいものが多くあります。
しかし、アサイーやベリーで味付けをし、30回以上試作と試飲を繰り返すことでおいしいプロテインが出来上がりました。
ジェシカズ・フォーミュラの効果・効能
大豆たんぱくが主成分なので、女性に必要な大豆成分が豊富に含まれています。
大豆イソフラボンは女性ホルモン・エストロゲンと似た働きをするので、肌の新陳代謝を促進させ、髪のツヤやハリを生み出します。
大豆レシチンは脳へ働きかける栄養素として有名な成分ですが、コレステロールを排出し、美肌効果がある成分でもあります。
大豆サポニンは脂肪燃焼効果がある成分で、動脈硬化や糖尿病を予防する効果もあります。
この他にもビタミンが多く含まれており、日常生活に欠かせない栄養がたっぷり含まれています。
- ビタミンAは目や皮膚の粘膜を健康に保つ効果
- ビタミンBは4種類入っており、脂質の代謝や貧血予防などの効果
- ビタミンCは抗酸化作用があり、活性酸素を消去する老化防止の効果
- ビタミンDは骨を丈夫にしたり、免疫機能を調節する効果
- ビタミンEはCと同じく抗酸化作用と老化防止効果
- 葉酸は新しい細胞の再生に使われる栄養素
ジェシカズ・フォーミュラを試してみた結果や体験記
衣替えの時期がやってきて、夏物を出してみたら全部キツイ！体重計に乗ってみたらそこには目を覆いたくなるような数字が…。
ダイエットを決意した私は、その日からトレーニングを開始！
ただ痩せるだけではなく女性らしい身体を作るために試行錯誤していた時に出会ったのがジェシカズ・フォーミュラでした。
ジェシカズ・フォーミュラを飲み始めた理由
私がジェシカズ・フォーミュラを知ったのは、フォローしているインスタグラマーさんが飲んでいたからです。
健康的にメキメキと痩せていくのを見て私も彼女みたいになりたい！と思ったのがキッカケです。
調べてみたら、必要な栄養素がたっぷり入っているにも関わらず、糖質も制限されていてダイエットにピッタリ！
栄養補助としてはもちろん、置き換えダイエットにも使えるのが魅力的でした。
ジェシカズ・フォーミュラの色と香り
パウダーの色は薄いベージュです。香りはベリー系の甘いにおいでスイーツみたい。
大豆由来のタンパクが入ったプロテインですが、大豆臭さは全くありません。
ジェシカズ・フォーミュラの飲み方
基本の飲み方は、付属のスプーン1杯分（12ｇ）を水に溶かして飲みます。
シェイカーで混ぜると早く溶けますし、ふわふわになってシェイクみたいにおいしく飲めます。
ジェシカズ・フォーミュラの味
アサイーとベリーが含まれているので、さわやかな酸味が感じられます。
舌触りも滑らかで、粉っぽくないのでするすると飲みやすい感触です。
味は1種類しかないので、酸味が苦手な人は水ではなく牛乳や豆乳で割るとマイルドになって飲みやすくなります。
ジェシカズ・フォーミュラおすすめの飲み方アレンジ
30回以上試作と試飲を繰り返して作られたものなので、水で溶かしただけでも味は十分おいしいのですが、毎日同じ味だと飽きちゃうかも…という人にアレンジの紹介です。
- 牛乳200mlで割ってみる
トロッとしたミルキーな味わいでまるでデザート感覚に変身します！
脂肪分が気になる場合は、低脂肪乳や無脂肪乳で割るとさらりとした飲み心地になってこれもまたおいしいです。
- 豆乳200mlで割ってみる
無調整豆乳の場合、大豆の風味が強くなってこってりとした味わいになります。
調整豆乳の方が口当たりが滑らかになり、甘さも加わるのでおやつ代わりにピッタリです。
- トッピングしてみる
ヨーグルトにかけたり、季節のフルーツにかけて食べてもおいしいです。
ベリー系の味なのでイチゴやキウイなどの酸味のあるフルーツに合いますよ。
また、パンケーキを作る際にミックスの中にジェシカズ・フォーミュラを混ぜればほんのりベリーの香るパンケーキになります。
アレンジは無限大なので、ご自身のオススメを見つけて下さいね。
ジェシカズ・フォーミュラを飲むタイミング
一番オススメなのが、ゴールデンタイムと言われるトレーニング後30分以内です。
筋肉は破壊と修復を繰り返すことで増えていくのですが、トレーニング後30分以内はちょうど修復のタイミングで栄養素を必要としている時なんです。
吸収が早く、一番プロテインの効果が出やすいタイミングです。
次にオススメなのが就寝前。
たんぱく質が不足すると睡眠の質が下がってしまうので、就寝前の摂取もオススメです。
プロテインを飲むことで睡眠の質を上げれば、美肌効果も期待できますし、寝ている時に出る成長ホルモンの材料ともなるので新陳代謝を上げ、脂肪の分解にも繋がります。
また、空腹時のおやつとして飲むことで満足感が得られるので、甘いスイーツの誘惑に打ち勝つことができますよ。
バストアップにプロテインが効果的？
バストアップしたい方にはプロテインを強くオススメします。
よく「ダイエットすると胸から痩せた」という人がいますよね。
バストって脂肪が含まれているので全身が痩せるとバストももちろん痩せてしまうんです。
そこでプロテインの出番。
バストアップに必要なたんぱく質は食品で摂ろうとするとカロリーや脂肪が気になってしまいますが、プロテインは高たんぱく・低脂肪・低カロリーといい事づくしなんです！
- プロテインは筋肉を作るのに必要な栄養素が含まれている
- 筋肉は脂肪を支える役割がある
- 筋力をつけることでバストアップ
バストアップに効果的な理由
たんぱく質は筋肉の元になるほか、女性ホルモンを活発化させます。
するとバストを形成している乳腺が大きくなり、そこにたくさんの脂肪を蓄えることができてバストアップするという仕組みです。
特にジェシカズ・フォーミュラには、女性ホルモンを促すイソフラボンと、多種のビタミンが含まれており、血行促進や脂肪の代謝を促します。
イソフラボンと運動でバストアップへ
女性ホルモン・エストロゲンは20代後半をピークにして年々減少してしまうホルモンなので、補うためには人工的に投与するか、食品で摂取するしかありません。
そこで注目されているのがエストロゲンと似た働きをする大豆の代表的な栄養素イソフラボンです。
ジェシカズ・フォーミュラは100％大豆由来のソイプロテインなので、イソフラボンが豊富に入っています。
イソフラボンは乳腺細胞を増やし、バストの形成を助ける役割をするので、バストアップには欠かせない栄養素です。
ただし、プロテインを摂取しているだけだと美しいバストにはなりません。
バストを支える大胸筋を鍛えないとせっかく大きくなったバストが垂れてしまいます！
オススメは合掌ポーズとワイドプッシュアップ（腕立て伏せ）です。
両手を胸の前合わせ、腕は地面と平行になるようにする
手のひらを押し合うように力を入れる
- 膝をついた状態で腕立て伏せのポーズを取る
- 手を肩幅より広くなるように置き、胸が床につくくらい深く腕立て伏せをする
トレーニングをすることで大胸筋を鍛え、アンダーが小さくなるとその分カップサイズが上がるのでいい事づくし！
あまり熱中しすぎてハードな運動をしてしまうと脂肪が燃焼されてしまって逆効果になってしまうので注意してくださいね。
ジェシカズ・フォーミュラを楽天よりもお得に購入する方法は？
ジェシカズ・フォーミュラの取り扱いは楽天やAmazon、各種ドラッグストアでの取り扱いはありません。
購入を検討している場合、公式サイトが一番最安値ですし安心です。
通常1袋購入の場合、3960円（税抜）ですが、お得に購入したい場合はまとめ買いや定期購入がお勧めです。
- 1回の購入時に1袋なら10％OFFの3564円（税抜）
- 2～5袋なら15％OFFの3366円（税抜）
- 6袋なら20％OFFの3160円（税抜）
お得に購入したいけど6袋なんて飲み切れない！と思っても大丈夫！
お届け周期を1週間単位で自由に設定できるので、自分のペースに合わせた単位でまとめ買いすればOKです。
例えば、1ヶ月に1袋飲む人なら12週間ごとのお届けにして3袋まとめ買い。
置き換えダイエットなどでしっかり飲みたい人なら、6袋のまとめ買いをして、最大で13週間ごとのお届けに設定できます。
お友達や家族でシェアするのもいいですね。
ジェシカズ・フォーミュラの返金保証や解約について
定期購入をしていた商品が溜まってしまった場合、いつでも休止や途中解約ができます。
その際は次回発送日の7日前までに連絡をしてください。
もしも口に合わなかったり、体質に合わなかったりした場合は返金保証もしています。
返金保証を行っているのは定期コース注文のみです。
商品発送後30日以内に連絡をし、開封済みの商品と未開封のものすべてを返送します。
ただし、開封済みの商品の返送は1袋に限ります。
間違えて2袋以上開封してしまった場合、そちらの商品は代金が発生します。
また、自己都合での返品の場合、開封済みの商品の返品は受け付けていません。
返品や交換を希望する場合、商品到着後1週間以内に連絡をしてください。
ジェシカズ・フォーミュラの口コミや評判は？
今年こそはキレイになりながら筋肉をつけたい！と思い「ジェシカズ・フォーミュラ」を飲み始めました。ジムに通うだけではあまり変化を感じず、タンパク質を摂取するのが良いと聞き購入してみることにしました。
女性に嬉しいソイプロテインで、ビタミンも配合されている、ということだったので、美容にも良いのではないかと思い選びました。
さわやかな味わいが飲みやすく、美味しく続けられています。今まで感じたことがなかった体の変化に驚いています。女性らしいしなやかさと筋肉のバランスが良い感じになってきたように思います。
ジェシカズフォーミュラのネットの口コミや評価
ここで高評価を書いている人たちは、みんなボディメイクやトレーニングをしている人たちです。
トレーニング後の栄養補給や補助食品、置き換え食として利用しているのでダイエット効果が期待できますが、そうでない場合は引き締め効果や体重減少などの効果が期待できません。
プロテインは日本語でたんぱく質という意味です。
運動後にボディメイクの効果を上げるために摂取したり、足りない栄養バランスを補うために摂取するのに最適の食品なので、ぜひ運動や食事と併せて摂るようにしてください。
ジェシカズ・フォーミュラは、こんな人におすすめ
- 健康的にダイエットしたい人
- 筋肉をつけたい人
- ジムに通っている人
- おいしいプロテインを探している人
- 腹持ちのいいプロテインを探している人
- 糖質制限をしている人
- アサイーが好きな人
この他にも、すべての女性に必要な栄養が豊富に含まれているので、栄養補助食品としてもオススメです。 ジェシカズ・フォーミュラでキレイな身体を作りましょう！
美ボディ作りにプロテイン摂取が重要と知ってから、ジェシカズフォーミュラを愛飲するようになりました。
まだ3ヶ月目ですが、お腹周りや太ももなど下半身を中心に、プヨっとしたボディが徐々に引き締まってきたようです。毎日このプロテインシェイクを飲みながらジムに通って筋トレも欠かしていません。
でも食事は特に制限をせずに、食べたいものを適量食べるようにしていますが、これでも、しっかり効果が出ているので、代謝がかなりアップしたのではと思っています。まだまだ引き締めていきたいのでリピートします。